Kopi dikenal sebagai salah satu minuman favorit kaum laki-laki. Minum kopi dipercaya bisa membuat mata jadi tak mengantuk. Setelah minum kopi, pada sebagian orang akan tak lagi merasa mengantuk Setelah minum kopi, tapi ada juga yang tetap saja mengantuk
Sesudah minum kopi, terlepas dari mengantuk atau tidak mengantuk Beberapa di antaranya adalah:
Agar tak mengantuk, nutrisi untuk otak
Tak hanya sekedar untuk menaga mata Jika sehari saja tidak minum kopi, banyak orang terutama pecandu kopi mengaku susah konsentrasi Menurut sebuah riset di University of North Dakota School of Medicine and Health Sciences, konsumsi kopi secara teratur dalam dosis wajar bahkan bisa mencegah kelebihan kolesterol dan juga penyakit pikun khususnya Alzheimer.
Pereda stres
salah satu efek kafein dalam kopi adalah memacu kerja jantung, sehingga orang jadi gelisah dan jantungnya berdebar-debar. menghirup aroma kopi saja sudah cukup untuk memberikan akibat relaksasi, stres diredakan sehingga bisa untuk.
Menurunkan risiko kanker payudara
Hasil satu studi yang dipublikasikan di The Journal of Nutrition, menemukan bahwa menjelang masa menopause, wanita yang mengonsumsi empat cangkir kopi sehari mengalami penurunan risiko kanker payudara sebesar 38 persen. Kopi melepaskan phytoestrogen dan flavonoid yang bisa menahan pertumbuhan tumor.
Ketika lendir di dalam kantong empedu memerangkap kristal-kristal kolesterol, mencegah batu empedu. Batu empedu tumbuh Xanthine, yang ditemukan di dalam kafein, akan mengurangi lendir dan resiko penyimpanannya. Dua cangkir kopi atau lebih setiap hari akan membantu proses ini.
Resiko terkena kanker kulit nonmelanoma diturunkan melindungi kulit
Mengkonsumsi 2-5 cangkir kopi setiap hari bisa membantu sampai tujuh belas persen. Kafein bisa memacu kulit untuk membunuh sel-sel prakanker, dan juga menghentikan pertumbuhan tumor.